반응형 고칼로리섭취1 독감에 걸린 체로 5배 이상 칼로리 섭취를 늘려 1만 칼로리 먹으면?? 독감에 걸린 상태에서 평소 식사량보다 5배 이상 증가하여 고칼로리 음식을 섭취하는 것은 신체에 다양한 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 평소 2000kcal를 섭취하던 남성이 10000kcal를 섭취하는 경우, 여러 가지 측면에서 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 아래에서는 신체 반응, 영양소의 불균형, 면역력, 소화 시스템, 심리적 측면, 그리고 장기적 영향 등을 상세히 설명하겠습니다.1. 신체 반응1.1. 대사 변화독감에 걸리면 신체의 대사율이 증가합니다. 이는 바이러스와 싸우기 위해 더 많은 에너지를 소모하게 되기 때문입니다. 그러나 고칼로리 식사를 과도하게 섭취하게 되면, 신체는 이 에너지를 제대로 처리하지 못하고 과다한 칼로리는 지방으로 저장됩니다. 이로 인해 체중 증가가 발생할 .. 2025. 1. 26. 이전 1 다음 반응형
